射手座的減肥祕方

射手座的減肥祕方

射手座的減肥祕方

射手座的減肥祕方

  超級樂天派對自己身材要往壞處想

  個性決定肥胖命運

你天性不拘小節,能打動你的美食並非五星級飯店裏的高級料理,而是尋常巷道的路邊攤及小吃店。射手座往往沒有用餐計劃,經過小吃攤就會聞香下馬。崇尚自由的射手座人,很容易在吃吃喝喝中就胖了起來。不喜歡“斤斤計較”的你,對待自身的肥肉,常採取放任政策,睜一隻眼閉一隻眼。建議射手座的人最好能讓自己的工作忙碌些,纔不會因爲無聊而發胖。

  囤積脂肪有原因

支配射手座的身體部位在鼠蹊部及大腿,射手座的人多半有雙馬腿。不喜歡受約束的射手座,經常會以輕鬆的衣裝做打扮,寬鬆的服裝正好掩飾了你的身材。你不愛人管的個性,往往讓脂肪肆無忌憚地霸佔身體。

  專屬減肥法

十分坦白的你,心裏面在想什麼絕對不會悶着不說,表達情緒更是直接,沒有絲毫的掩飾。一旦遇到有人談到減肥的事,你往往很瀟灑地大聲嚷嚷:“我就是胖啊,那你想怎樣?”建議射手座要培養耐性,不要貪嘴而頻繁吃油炸類的食物,像炸雞、薯條及漢堡,這些高熱量的快餐,很容易就會讓你發胖。個性太急的你,不妨將洗澡時間延長,試着泡澡減肥,並多多按摩肥胖的大腿,從事跑步或籃球等球類運動。