傳統小吃湯圓製作方法 美味湯圓怎麼做?

吃湯圓,這是很多地方都有過的習俗,特別是在節慶時間,湯圓也是必備的一道食物。平時我們吃的湯圓都是買已經加工好的,那麼要是我們自己去做,特色小吃湯圓的製作方法又是怎樣的呢?一起來看看吧!

傳統小吃湯圓製作方法 美味湯圓怎麼做?

  湯圓是中國傳統小吃的代表之一,是由糯米粉等做的球形食品,一般有餡料,煮熟帶湯吃,同時也是元宵節最具有特色的食物,歷史十分悠久。

據傳,湯圓起源於宋朝。當時明州(現浙江省寧波市)興起吃一種新奇食品,即用黑芝麻、豬油做餡、加入少許白砂糖,外面用糯米粉搓成圓形,煮熟後,吃起來香甜可口,饒有風趣。因爲這種糯米湯圓煮在鍋裏又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”,後來有的地區把“浮元子”改稱湯糰,而在廣東被稱爲湯丸。

據說湯糰象徵閤家團圓更美好,吃湯圓意味新的一年閤家幸福、團團圓圓,所以是正月十五元宵節必備美食。而在南方某些地區,人們在春節的時候也會習慣吃湯圓兒,而不是餃子。

甜餡湯圓本身已有甜味,所以湯不需要再加糖,以減少熱量攝取;若是無餡小湯圓,湯可以用糖桂花、甜酒釀、花茶或者桂圓紅棗湯、桂圓薑湯取代,後者可有補身祛寒的功效;煮鹹湯圓時可放一些蔬菜,增加纖維素。

面對熱滾滾、香噴噴的湯圓,忍不住想要大咬一口,老少一定要特別注意,吃湯圓切記緩慢、小口,避免湯圓哽住喉頭或氣管。由於湯圓含高量“糖分”,加上芝麻、鮮肉、花生含“高油脂”及“高熱量”,一定要少量食用,不要一次吃得太多。

吃湯圓是中國人的傳統習俗,在江南尤爲盛行。“寧波湯圓”是必備的食品,是一種用糯米粉製成的圓形甜品,“圓”意味着“團圓”“圓滿”,節慶時間吃湯圓,象徵家庭和諧、吉祥,故至湯圓又叫“浮元子”。民間有“吃了湯圓大一歲”之說。古人有詩云:“寧波家家搗米做湯圓,知足常樂又一天。”胡秉言也有詩曰:“香澤糯米做湯圓,沸水飄銀富貴鹹。入口綿甜滑潤爽,闔家歡樂醉天年。”

正月十五元宵節,“寧波湯圓”作爲食品,在我國也由來已久。這種食品,最早叫“浮元子”後稱“湯圓”,又稱元宵;“湯圓”以芝麻、豆沙、核桃仁、果仁、棗泥等爲餡料,用糯米粉包成圓形,可葷可素,風味各異。可湯煮、油炸、蒸食,有團圓美滿之意。

四川心肺湯圓:
  四川彭水縣的風味小吃,以糯米粉制皮,將豆腐乾、冬菜切碎,用豬油炒後製餡,煮熟配上滷煮的豬心、豬肺及多種調味料而成。食用時,再調以蔥花、蒜末、花椒粉、辣椒等,鮮香可口。創辦於1907年。

長沙姐妹湯圓:
  長沙一家餐館的著名風味小吃,已有60多年曆史,由於早年經營這款食品的是姜氏二姐妹,故此得名,其製法是以糯米、大米磨漿,取粉制皮,用棗泥、白糖、桂花做餡。其色澤雪白、晶瑩光亮、小巧玲瓏、香甜味美。

重慶凌湯圓:
  凌湯圓是山城重慶的傳統名小吃,重慶老字號,距今已有八十餘年曆史。

蘇州五色湯圓:
  位於蘇州吳門米粉店,以糯、粳米粉鑲配,包以由鮮肉、玫瑰豬油、豆沙、芝麻、桂花豬油等五種配製的餡心。該湯圓甜鹹皆備,爲膾炙人口的江南風味。創造於民國!

山東棗泥湯圓:
  先將大紅棗煮熟去核擦泥,豬板油去膜用刀拍碎,兩者加白細砂糖搓成餡心,和水磨糯米粉做成小湯圓,芝麻炒熟和白細砂糖研成細末成炒麪,將煮熟的小湯圓在炒麪中滾一圈即可,吃時油潤綿軟。創建於20世紀

廣東四式湯圓:
  先將綠豆、紅豆、糖冬瓜、芋頭分別煮或蒸熟,去皮,分別加入白糖、芝麻、熟豬油等調味品製成四種甜餡料,將湯圓皮分別包入四種不同的餡心,做上記號。將四種湯圓放入加糖的水中煮熟。每碗裝不同餡料的湯圓各一個。特點是軟滑細膩,四種味道各異。建於清末。

湯圓的做法:
  麥香金沙湯圓:材料爲鹹蛋黃、奶油、粟粉、奶粉等,味道清醇,吃起來麥香四溢。

南瓜小湯圓:將南瓜蒸熟,壓成南瓜泥,加入糯米粉搓成小圓子即可,有天然南瓜清香。

紅豆沙荔枝湯圓:鮮荔枝、鮮蓮子、紅片糖、紅豆沙爲材料,有荔枝的鮮美和豆沙的醇香。

鮮肉湯圓:豬肉糜加麻油、砂糖、薑蓉、蔥花、高湯、澱粉調成肉餡,肉汁鮮嫩是最大亮點。

酒鍋湯圓:花生仁、核桃仁、桂花醬等爲原料,燒酒做湯,味道很“醉人”。

橙羹小湯圓:瓜子仁、核桃仁、芝麻等拌勻做餡,湯圓浮上水面後加新鮮橙子汁,酸甜。

核桃酪湯圓:江米、桃仁、小棗肉製成細漿,將煮熟的湯圓撈入即成,湯圓好吃湯更靚。

黑芝麻湯圓:黑芝麻炒熟攪成粉和糖混合做餡,你會發現芝麻從來沒有這麼好吃過。

花生湯圓:包上花生醬餡,買的罐裝花生醬亦可,搓成圓球形鍋煮。

小結:上面介紹的就是幾種地方湯圓的製作方法,各個地方都會有自己的特色, 而且裏面的餡也是各種各樣的,你更喜歡哪一款呢?