骨質疏鬆困擾着大部分的老年人，卻又沒有辦法根治，只能緩解疼痛。骨質疏鬆的存在成了人們心中的一根刺，而世界衛生組織也爲這一病症做出了應對的政策，設立了世界骨質疏鬆日，儘量給予那些患了骨質疏鬆症的人幫助，那麼你知道世界骨質疏鬆日的起源和發展嗎？
世界骨質疏鬆日的來歷
世界骨質疏鬆日是在1996年最早由英國國家骨質疏鬆學會創辦，從1997年由國際骨質疏鬆基金會（IOF）贊助和支持，當時定於每年6月24日爲世界骨質疏鬆日。
隨着參與聯合國組織活動逐年穩定地增長，世界骨質疏鬆日的影響日益擴大，到了1998年世界衛生組織（WHO）開始參與並作爲聯合主辦人，擔當了一個非常重要的角色，並將世界骨質疏鬆日改定爲每年10月20日。
世界骨質疏鬆日從1998年至今，每年開展骨質疏鬆日全球活動均發佈一個開展主題，以達到全球統一行動，取得更好實效。1998年世界骨質疏鬆日的主題“政府行爲”（向政府宣傳，引起政府對防治骨質疏鬆症的重視和支持；1999年世界骨質疏鬆日活動主題是“早期診斷”；2000年至2004年，爲了使世界骨質疏鬆日主題與骨質疏鬆家族成員緊密聯繫在一起，提出四年骨質疏鬆日活動的主題是“向你的骨骼投資”，但四年副標題不同。如2003年副標題是“提高生活質量”，2004年的副題是“男性骨質疏鬆”，2005年仍爲同一主題，其副標題爲“關注男性骨質疏鬆”，2006年世界骨質疏鬆日的主題是“營養與骨質疏鬆症”，2007年的主題是“關注並減少骨質疏鬆風險”。
世界骨質疏鬆日的相關知識
骨質疏鬆症又稱‘隱形疾病’，故很多患者並不知道自己已患有此病，直至骨頭脆弱至嚴重程度，出現第一個‘病徵’骨折後才知道。當患者受到突然壓力、撞傷或跌倒，便有可能造成股骨骨折或脊椎塌陷，而脊椎塌陷的患者會出現嚴重背痛、身高變矮或脊椎變形，例如駝背或嚴重的彎腰曲背姿勢等。據世界衛生組織的資料顯示，骨質疏鬆症是一個全球性的健康問題，嚴重性僅次於心血管病，在醫學研究顯示得知，50歲的女士因股骨骨折致死的機會與由乳癌致死的機會相同，可見，骨質疏鬆症絕不容忽視。
骨質疏鬆症是中老年人的常見病、多發病，位居中老年人五大疾病患病率之首。嚴重地危害老年人的健康，已成爲當今世界廣泛關注的嚴重社會問題之一。要進一步加強骨質疏鬆的宣傳教育，使全社會認識到骨質疏鬆的普遍性和危害性，使廣大的骨質疏鬆患者能夠早期發現，早期診斷，以便得到及時治療，最大限度地減少骨質疏鬆對中老年人的危害。
2000年，國家衛生部正式加入世界骨骼與關節健康十年（2002—2011年）行動。這項活動的目標是：增進世界範圍內患有肌肉與骨骼疾病患者的健康，進一步改善人們的生活質量。中國老年學學會骨質疏鬆委員會從1997年以來，一直積極地參與和支持這項活動。衛生部疾病控制司每年都下達文件希望更多的人蔘與骨質疏鬆的宣傳、預防活動。
專家們提醒，任何人都可能患上骨質疏鬆症，骨質疏鬆症常常可引發其他嚴重的併發症。導致骨質疏鬆症的原因包括：遺傳因素，營養失衡，活動量不足，長期酗酒、吸菸和嗜食含咖啡因的食品，以及長期服用抗生素、類固醇激素、利尿劑等藥物。
專業人士建議，人們平時在飲食上應多攝入含有豐富鈣質及維生素D的食物，要養成進行戶外運動的習慣，養成良好的生活方式，不吸菸，不酗酒，定期去醫院做骨密度的測試，並在醫生的指導下服用防治骨質疏鬆的藥物。
老人是骨質疏鬆的主要羣體，而老人之所以會患骨質疏鬆症，就是因爲進入老年後生理性退化，所以年輕的時候我們可以多運動運動，保證身體機能的穩定運行。
