有一句話是這麼說的,藥補不如食補,食補不如鍛鍊,這是說明我們對身體健康的追求。也正是這樣,現在都比價注重養生了,吃飯的時候不會要求吃飽,而是營養均衡,不會只吃一樣,也不會一樣不吃。下面看看北方立冬吃什麼。立冬過後吃什麼菜好,立冬蔬菜盤點 老人立冬吃什麼:苦瓜煎蛋 立冬吃什麼水果比較好? 立冬和冬至的區別是什麼?