小孩子的腸胃比較的脆弱，特別是在季節交換的時候，在季節交換的時候容易出現一些小毛病。那麼在秋季的時候小孩子腹瀉應該吃什麼呢？接下來就和小編在中華養生文化中一起來看看吧！
1、脫脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。牛奶經乳酸桿菌發酵後變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用於腹瀉患兒。
2、蘋果泥：蘋果切塊，搗成果泥後食用。蘋果含有果酸，能吸附毒素的水分，並含有鞣酸，具有收斂作用，適宜於秋季腹瀉伴有消化不良的患兒。
3、淮山藥粥：梗米50克，淮山藥細粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。
4、胡蘿蔔山楂煎：鮮胡蘿蔔2個，炒山楂15克，紅糖適量，水煎服。每天服數次，連服2-3天，對傷食腹瀉有效。
5、焦山楂麥芽飲：取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至幹，然後加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣後加入紅糖再熬至沸，待溫後分幾次服用，詞適用於大便酸臭且有不消化奶塊，食慾減退伴有口臭的腹瀉患兒。
6、苡米仁雞金粥：生苡仁米30克，雞內金1個，粳米25克，同煮成粥。患兒食之，有利溼健胃消食的功效。
7、薑茶飲：取生薑10克，茶葉3克，加水煮沸後加少許紅糖，代茶飲，適用於風寒型秋季腹瀉的早期。
8、烏梅葛根湯：取烏梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸後改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用，適用於溼熱型秋季腹瀉。
9、扁豆薏米仁山藥粥：取扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。將扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用，適用於秋季腹瀉後期不愈的患兒。
10、菱粉粥：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟時，調入菱粉30克和少許紅糖，煮熟即可食用。
小結：小孩子在腹瀉可以吃一些脫脂的酸奶，或者是一些蘋果泥，淮山藥粥，這些都是能夠幫助小孩子調理腸胃。如果是腹瀉的比較嚴重，儘量的選擇去看看醫生。
