秋季养生误区 具体有哪些误区？

秋季的时候天气逐渐的，昼夜温差变的特别的大，天气也是变的非常的干燥。那么在秋季养生中应该怎么做呢？平时人们在秋季养生中有哪些养生的知识是误区呢？存在哪些误区？接下来就和小编来往下看看吧！