男女必修的美夢法則
一定要知道，夢不是腦袋裏想出來的，而是做出來的。一定要知道，夢是自己的，不是別人的。一定要知道，夢不會無緣無故的產生，夢必有因，夢必有指。知道這些，理解這些，然後我們開始修煉我們要的美夢法則。
不是所有的牛奶都適合睡眠，特別是腎不行的你。
如果你鬼壓牀醒來發現你的手放在胸前，別怪你手，要怪的是胸，因為它的承受力弱了。
如果你夢裏經常圍繞着廁所，多喝點紅茶或普洱吧。
夢裏寂寞的人不要去惹，因為他有可能成為馬加爵。
夢裏喜歡抓魚的人一定好色，因為她的身體在渴望性。
風吹拂臉龐的感覺，是很愜意，那麼，你睡覺為什麼要緊閉門窗？
綠色，如果轉換成燈的顏色，那麼帶給你的，只能是驚悚。
生命不止，做夢不止，沒夢的人，不代表幸福，因為他有可能正處於勞心勞力沒空做夢的階段。
多夢，不絕對是壞事，因為有些人的夢裏一直在思考同一個問題，比如學術。但大部分人不是。
不習慣洗澡洗腳後上牀睡覺的人，夢裏一定會經常很辛苦！
習慣性若胎兒睡覺的人，夢裏一定多親人，偷情一定很能守住祕密！
房間裏金魚，能帶給人好夢，但不包括風濕患者。
卧室裏養富貴竹，能促進事業，但不包括會在牆上掛刀劍的。
一個太容易從夢裏醒過來的人，一定有着非常警覺的神經，對家人朋友同事多寬容點吧，沒事的時候吃點淮山。
一個在夢裏總是醒不過來的人，一定有些懈怠的態度，多看點積極的電影電視，你需要的是，每晚洗熱水腳。
有的人喜歡半夜做夢醒來後開上網，你上一次，就等於傻一次，起碼得調整2~3天才能恢復。
有的人中午總容易做夢，其實，是睡的地方太不合適你了。
一個被教科書毒害的青年和我説，晚上幾點前必須睡覺，他一定還會以為菠菜是最補鐵的，只吃素是能減肥的。
一次真正意義的睡眠，遵守的法則是生物鐘，而不是北京時間。如果你每晚都是準時失眠，那麼就把那個時間用來工作吧！然後找時間補足睡眠。
有時候，喝口小酒，能讓睡覺變得更好，但不是讓你喝醉，也不是讓你洗澡前喝。
有時候，吃點甜食會讓夢變得更快樂，但不是讓你吃飽，也不是讓你吃完不刷牙。
一夢見掉牙就以為死父母的，你可真悲劇，你父母哪得罪你了，要這麼詛咒他們？
一夢見小孩就以為要遭小人的，你真無恥，小孩多可愛啊，為什麼要把他們惡魔化？
心安和身安，容易做美夢。心強悍身子骨強悍，容易在夢裏做領導，氣勢如虹。
對於很多人來説，夢裏做什麼不重要，重要的是不要做夢。
有的人在夢裏撒謊，總以為偽裝可以讓自己過得更快樂，但最後讓自己極度悲寒。
有的人在現實中撒謊，總以為這是一種遊戲規則，但其實你會發現，朋友越來越遠。
如果你總是夢見戀人出軌，那麼首先要銷燬的，是你電腦裏的那些狗屁療傷情歌。
如果你現實中總不讓你的愛人碰你的身體，那麼，你的夢世界，其實都是骯髒的，你以為你是荷花，其實，你只是一堵蒙灰的牆。
生活還得繼續，沒什麼比香甜的睡眠更重要，解決問題沒什麼難度，你可以從深呼吸開始。
睡覺的最佳時間——那就是想睡了就睡。美夢的最好開始，睡前尿一泡，給自己一個微笑。
