人們有了錢，想讓自己更美更健康，於是美容養生之風一下子席捲中國大地，美容院、養生堂等，如雨後春筍般地出現了。
八字分析該如何美容養生
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但真正能根據每個特定的人體構造組織，制定美容養生方案的還不多，大家基本都是跟風。運氣好的，也許達到較理想的狀況，運氣不好的，不僅沒達到理想的效果，反而深受其害。美容變成毀容，養生變成害生。
先天八字不僅是人的命運中的命的情況，也是人的構造組織的先天狀況。在後天陰陽五行的作用下，不僅反映了人的命運的變化規律，也反映了人體構造的變化規律。懂得了這些規律，通過人為因素，改變人的外在和內在的狀況，不僅可以美容養生，還可改善人的命運。
也就是説美容養生也是改善或改變命運的一種方式，但美容養生一定要遵循八字命運的規律，要因人而異地進行。切不可千人一法，或為所欲為。
因此，美容養生最好是根據每個人的構造組織，制定因人而異的方案來進行。
而人的構造組織就是人的八字，及大運、流年和風水作用於先天八字的狀況。
人的八字是一個整體，按説美容、養生是要整體進行，不能將它們分割開來的。人光靠美容本身，往往不一定能達到真正美容的效果。只有從裏到外地改變，也就是養生美容結合起來，才能真正的美容。
例，女八字：
戊 癸 庚 辛
午 亥 子 巳
大運：壬戌 辛酉 庚申運
現行庚申運。
八字中庚金是命主本人，庚金有癸水、子水泄，天生麗質。
但由於有戊土克癸水，影響到癸水泄秀之力，會導致鼻子長得不夠高、人臉盤比較大。
主要問題出在戊土上，美容就會特別受到命主親睞。
美容的方法是要增加癸水之力，運動、多喝水、改美飲食習慣、多用保水的護膚品。
但美容院採用隆鼻、削骨之法，不僅人受罪，根本沒達到美容的效果，反而看得很不協調，有毀容之嫌。
同樣，養生之法也需因人而異。
例，女八字：
乙 庚 癸 丙
卯 辰 卯 辰
現行甲申之運。
很顯然，行甲申運，外陽內陰，就會導致人體質虛，四肢無力，卻容易上火。
這就需要注意養生，養生之法就是補充陽氣。
可採用藥膳的方式進行温補，補腎、補氣血。並多參加健身運動和户外活動，以補充陽氣。
