每年到了6月，國內氣氛總是會變得很緊張，因爲這個月份是大學聯考的月份，大學聯考期間，不僅是考生們會覺得壓力很大，作爲他們的親友同樣也會爲他們捏一把汗，往往在這種要緊的關頭大家更是要注意放鬆心情，那麼從果凍星座的分析來說，十二星座排行裏在大學聯考面前該怎樣放鬆纔好？
第一名：白羊座——蹦極
白羊座需要一些刺激點的活動才能感到放鬆，對於是跳傘蹦極潛水之類的活動，都能讓白羊感到放鬆，白羊身體裏有很多會發不了的能量，當他們感到壓力很大的時候，更需要急切地把壓力釋放出來，否則會憋得很辛苦。安靜的所有活動都不適合白羊，所以白羊應該挑戰一些能夠給自己成就感的運動，經歷了那些高難度的挑戰，白羊不但會覺得釋放了壓力。還會覺得整個人也輕鬆了很多。又能夠增加自信。
第二名：金牛座——吃一頓美食
對於金牛座的性格來說，釋放壓力的最簡單方法就是吃魚的美食，金牛座在美食麪前就邁步動步，金牛很重視吃，口頭上的享受能讓金牛座覺得很爽，很多金牛座都是吃貨談到吃他們就會，立刻兩眼放光，所以在釋放壓力的時候，金牛可以選擇品嚐美食。花錢滿足自己的口頭聚光，會讓金牛座覺得很開心，心情好了做事當然就有感情，金牛座要求的不僅是舌尖上的滿足，還有那種飽腹感，這兩種感受會讓他覺得，內心踏實。
第三名：雙子座——開個party
雖然說在這種重要的考試前，開派對好像不太合適，但是雙子座一個人是玩不盡興的，雙子需要釋放壓力的時候必須要有很多人陪伴在她身邊，要是有人聽他講，他內心有多大的壓力，也要有人陪她一起玩了，讓他覺得很滿足的時候，他的壓力就會得到了釋放。而且雙子座耐不住寂寞，要她一個人承受這種痛苦的話，他可能會崩潰，所以在有壓力的時候開個party讓他盡情釋放自己，他會覺得爽多了。
第四名：巨蟹座——聽音樂
巨蟹座有壓力的時候或者緊張的時候，別人給的安慰可能不起太大作用，這種時候他也不會把自己的感受對任何人說出來，所以有人陪在他身邊是沒用的，最主要的是他能夠有一段安靜的時間，讓自己放鬆一下，所以對巨蟹座的性格來說舒緩緊張情緒的最佳方式就是聽音樂，選一段舒緩的音樂。躺在自己的房間裏靜靜地欣賞音樂，可能情緒會逐漸的平穩下來。安靜地思考自己應該怎樣面對人生中最重要的考試，反而能夠輕鬆一些。
第五名：獅子座——看看自己以前得到的成績
翻翻自己成績最好的考試記錄，或者是看看牆上掛着的獎狀，又或者是看看遊戲裏打到的那些裝備，甚至是翻看朋友圈或微博裏，點贊最多的那一條，獅子座心情會好很多，獅子座緊張的時候，多半是因爲不自信，當他們發現自己原來還有很多值得別人欣賞和認可的地方，緊張的情緒一下子就會消失。獅子座需要很多的自信才能夠從容的面對考試。因爲獅子座最怕的就是考試失敗，自己沒有面子。所以如果獅子座能找到面子的話，就沒那麼緊張了。
第六名：處女座——找人吐槽一下
處女座緊張的時候，就需要找人吐槽自己的煩惱，有很多人覺得處女座喜歡吐槽，其實吐槽對處女座來說是一種舒緩壓力的方式。處女座，有時候不是真的想抱怨什麼，只是因爲心裏壓力太大，所以就會顯得比較囉嗦，所以當他們要抱怨的時候，如果有周圍的人理解的話，就會讓他把想說的話全都說出來，這種時候處女座的情緒會得到釋放，心情也會好起來。
第七名：天秤座——泡泡澡或泡泡腳
天秤座其實不喜歡跟別人講自己的緊張和壓力，別看天秤座話很多，但是他們通常是處於安慰別人的角度來說話的，自己有什麼煩心事，反而不太願意說出來，所以要他們找人抱怨的話可能他做不到。但如果天秤座緊張的時候有壓力的時候，最簡便的方式其實是泡泡澡，泡完澡以後所有的壓力也會隨之而去，因爲在這種過程中，天秤座很享受，也會想明白自己應該怎樣壓力，要自己想通了就不那麼緊張了。
第八名：天蠍座——關起門大喊大叫
天蠍座緊張的時候，一定要找到準確的發泄方式，否則天蠍座會異常難受。天蠍座喜歡用歇斯底里的方式來發泄情緒，所以纔會有很多人，覺得天蠍座壓力大的時候就好像一個瘋子，他們一定要把緊張和壓力發泄出來，纔會痛痛快快的面對考試，所以如果不想讓周圍的人承擔你的壓力，那可以關起門來大喊大叫，把自己心中的恐懼都叫出來喊出來，這樣就有準備，去面對重要的考試了。
第九名：射手座——瘋狂的玩電玩
如果射手座腦子裏一直惦記考試的事，可能會覺得很累，所以射手座如果瘋狂的玩電玩，反而能夠把壓力釋放出來，射手座感到緊張的時候，必須要把這種情緒拋到腦後不要去思考，讓他緊張的問題，因爲越想會越緊張，如果射手座能夠放開來，玩自己想玩的事情，把讓自己感到煩惱和緊張的事，暫時先拋到一邊，射手座反而能夠輕鬆下來。所以你能快快的玩自己想玩的電話，暫時不要去想那些讓自己煩心的事，是最好的發泄方法。
第十名：摩羯座——總複習一遍
摩羯座緊張，是因爲對自己不自信，很害怕在考試中失敗，如果摩羯座能做好十足的準備，緊張的情緒就會得到舒緩，所以摩羯座要舒緩情緒的最佳方式，其實是重新思考一遍該怎樣應對考試，重新總複習一遍，當摩羯座，思考好了該怎樣去應對考試，有把握一些可能就會好很多，摩羯座，對自己沒有把握的時候，就會很焦慮，其實摩羯平時已經夠努力了，如果早複習一遍摩羯座會發現，原來應該掌握的知識點，自己其實已經掌握了沒有必要緊張，這種時候情緒就得到了舒緩。
第十一：水瓶座——做自己想做的事
水瓶座考前緊張，可以做自己想做的事，甚至是平常沒時間做的事，因爲這種事後水瓶座越是想考試的事情，越是壓力大就會越緊張如果水瓶座找點自己感興趣的事情來做，轉移一下注意力，水瓶座很容易集中精神去好好的做自己平時沒時間做的事情，然後忘掉了煩惱。如果水瓶座把精力集中在考試這件事上，可能就會很難找到突破口，因爲緊張，影響發揮，倒不如不要去想考試這件事，還好得多。
第十二名：雙魚座——寫日記
對於愛傾訴的雙魚座來說，這種時候，反而不應該找人傾訴自己心中的壓力，因爲越是傾訴雙魚座的精力就越集中，越是讓自己更緊張，雙魚座會煽動他人的情緒也會煽動自己的情緒，當雙魚座爲自己的未來擔憂的時候，他就會把事情想的很悲觀，覺得考試如果失敗的話未來的一切都很失敗，問問住自己其實雙魚座應該嘗試，換個角度考慮問題，應該不要有那麼多的壓力，通過寫日記，自己對自己傾訴一下壓力，抒發了情感可能就會輕鬆下來。
