減肥就是因爲自己都看不下去自己的體重了，所以纔會決心要通過減肥的方式讓自己更瘦一點。只是有的人減肥效果特別的好，能夠很快就瘦下來。但是十二生肖中的這些人在減肥一個月後，根本就不會有任何的成效，一起來看看爲什麼吧？
屬牛：飲食沒有控制
屬牛人雖然說要好好的減肥，他們也真的去鍛鍊身體了，但是一個月下來他們的體重還是不會有任何的變化，因爲他們在飲食上並沒有做出改變。該大吃大喝的時候屬牛人還是照舊，並且他們吃得東西熱量都很高。所以一邊鍛鍊一邊增肥，他們的體重自然不可能降得下來。
屬龍：還不夠努力
屬龍人的減肥之路總是斷斷續續，今天動一下太累了，明天又休息，就是他們沒有很強的意志力一直堅持下去，所以哪怕是已經減肥了一個月，其實是沒有多少成效的。因爲按照屬龍人的努力程度，要很久纔會產生實質性的變化。如果他們在努力一點的話，說不定效果就明顯了。
屬羊：奶茶戒不掉
屬羊人說要減肥就會立馬行動起來，而且每天的飲食也變得很清淡。但是屬羊人最大的問題就是他們拒絕不了奶茶的誘惑，雖然沒有說每天都喝，但是隔三差五還是有的。而奶茶的熱量又是非常的高，是他們減肥路上最大的阻礙，所以這也是爲什麼一個月減肥了還沒有成效。
屬雞：自我感動自我安慰
屬雞人每天都在曬朋友圈，說他們做出了多大的努力，他們運動了多久，少吃了多少的美味。但是真實做了多少，他們自己心裏清楚的很。他們是特別容易感動自己的一個人，其實他們的付出對比起別人來說，根本就是特別的微不足道的，所以他們才瘦不了。（本站原創文章，未經允許不得轉載！）
