很多人對於大年初七印象沒有那深刻，上學的人，這個時間還沒有去學校，但是在家呆了已經很長一段時間了，也不是出門走親戚的時間了，會在家中陪伴自己的父母，那麼這一天具體會有什麼風俗和禁忌呢？
大年初七的風俗
1、戴人勝
在正月初七人日節時，我國民間的女子會用彩紙、絲帛、軟金銀等材料製成小人的形狀，戴於頭上，而且還會貼於屏風等處，是希望女孩子戴上頭上保佑自己平安。
2、吃七寶羹
用七種菜做成的羹，在人日的時候食用，以此來取吉兆，並說此物可以除去邪氣、醫治百病。各地物產不同，所用果菜不同，寓意上都是有差別的。
3、贈花勝
在我國民間，正月初七這一天，人們會製作各種花勝（類人勝，樣式爲花朵）相互饋贈。
4、送火神
在山東的一些地區，正月初七這一天還有送火把的習俗，這些用作物秸稈綁紮的火把，在自家門前點燃，一直送到村外，意爲驅除火災，祈求在新的一年裏，平安無事，不着火災，希望來年的時候整個家庭平安順利。
5、吃煎餅
我國民間，大年初七這一天是有吃春餅卷“盒子菜”（熟肉食品）的習俗的，每年這一天，人們都會在庭院攤煎餅，“熏天”，吃煎餅是很多地方的習俗。
6、撈魚生
在我國南方的一些地區，有在人日節“撈魚生”的習俗，撈魚生時，往往多人圍滿一座，把魚肉、配料與醬料倒在大盤裏，大家站起身，揮動筷子，將魚料撈動，口中還要不斷喊到：“撈啊！撈啊！發啊！發啊！”，而且要越撈越高，這也是希望來年的時候能夠高升。
大年初七的禁忌：
大年初七又稱“七煞日”，忌遇殯葬，遇之則以爲不吉,主此年內有災禍降臨。忌喪家拜年，不得已要來往時,不進屋內,而是站在門外說話。忌吵架、罵人，不能打罵小孩。忌請醫生，忌遷居忌糊窗槅,否則以爲不吉利，忌洗滌衣被，忌出遠門,許多事情都不宜在這天進行,尤其應避免外出遠行，最好這個時間在自己的家中是比較合適的。
