冬季養生美白茶,喝什麼茶能變白?

不論是在春夏秋冬對於很多女生來說,美白永遠是一個關注的熱的話題。正所謂一白遮三醜,可見美白對人的重要性。那麼在冬季養生中,喝什麼茶會美白又養顏呢?別猶豫,接下來就和小編一起來往下看看吧!

冬季養生美白茶,喝什麼茶能變白?

一、繽紛水果茶
  材料:蘋果、橘子、梨、檸檬各一個,紅茶1包,草莓、冰糖、蜂蜜各適量。
  做法:1.蘋果洗淨去核切丁,梨洗淨去核切丁,橘子剝成橘瓣,並在橘瓣上劃刀以利於橘汁流出,檸檬切成片,選2-3片即可,草莓去蒂縱向對切成兩半。
  2.將所有切好的水果、紅茶包放入玻璃茶壺中,倒入沸水,蓋上蓋子燜三分鐘,將水果香味和紅茶都釋放出來。
  3.取出茶包放在一旁,加入兩勺蜂蜜、幾顆冰糖攪拌均勻即可飲用。

二、香橙水果茶
  材料:紅茶1包、橙子一個、海棠果丁半個
  做法:1、橙子用鹽搓去果臘,洗淨後將皮削下。
  2、用刀細心將橙皮上白色部分去掉,這樣能避免苦味。
  3、將橙皮、茶包,放入鍋中,加適當水浸泡半小時。
  4、取出橙子中的果肉,將海棠果去核連皮切成小丁。
  5、海棠果丁放入已泡好橙皮和茶包的鍋中。
  6、加蓋煮10分鐘後關火燜5分鐘。
  7、杯中另加入新鮮的橙子果肉和海棠果丁,衝入過濾後的水果即可。也可以用橙子果醬或蜂蜜來調節甜味。

三、蘋果香梨菠蘿茶
  材料:蘋果,梨,橙子,檸檬,菠蘿,冰糖
  做法:1、先將菠蘿、蘋果、梨和橙子切成塊,檸檬切三片。
  2、然後在鍋中放入水,燒開之後將所有的水果塊一起放入到鍋內,大火煮開之後再轉小火煮25分鐘左右,最後放入冰糖再煮10分鐘即可。

四、草莓蘋果茶
  材料:蘋果1個,草莓4顆,紅茶包2包,檸檬汁少許,蜂蜜適量。
  做法:1、先將蘋果去皮之後切成小塊,草莓也切成小塊。
  2、然後燒開水之後將紅茶包泡水,再依據個人口味放入少許的檸檬汁,最後將所有的材料一起放入花茶壺中。待常溫後,在杯中加入少量的蜂蜜就能飲用了。

五、香甜水果茶
  材料:紅茶,檸檬,菠蘿,草莓,百香果,黃冰糖
  做法:1:菠蘿切片,用淡鹽水浸泡備用。
  2:鍋內燒開水,水開放入紅茶,關火,泡紅茶泡5分鐘。
  3:撈出紅茶茶葉,放入百香果。
  4:檸檬切片去掉檸檬籽,也放入紅茶鍋裏。
  5:放入草莓、放入菠蘿。
  6:最後放入黃冰糖,煮3分鐘,就可以倒入壺中,點上蠟燭保溫,開始享用啦。

小結:繽紛水果茶或者是香橙水果茶,這些都是非常的有着豐富的維生素C,能夠抑制黑色素的生長。還有像是蘋果香梨或者是草莓蘋果茶,這些都是非常的適合在冬季飲用,有着很好的美容養顏的效果。