自我情緒的調節方式當你的情緒不好的時候,你會如何調節自己的情緒呢?快來做個小測試就知道了!【題目】你最怕在夢中見到誰睡覺是很重要的休息,不過假使夜夜被惡夢糾纏,反而會讓人越睡越累你最怕在夢中見到誰呢?1、長相兇惡的警察2、不歡而散的舊情人3、對之有愧的債主4、嚴厲苛刻的老師自我情緒的調節方式測試結果見下一頁: