一個小女孩一天夢見自己到山上玩耍，突然間有一股很強大的氣流把她往下拉，這個女孩在驚恐之中跌入谷底，驚醒後才發現原來只是一場夢。
做高空掉下來的夢，多半是由於最近一段日子的生活壓力過大，心情不舒暢引起的。上文提到的女孩之所以會做這樣的夢，其實與她現階段的生活狀況息息相關。最近一段時間，小女孩臨近期中考試，學習壓力很大，且業餘時間很少，精神極度緊張，這也是女孩爲什麼會夢見自已從山頂上掉下來的主要原因。
綜上所述，如果你夢到了類似的夢境，就意味着你正處於高壓的生活環境中，應當適時地爲自己減壓了。
另外，身體比較虛弱的人，也常會夢到自已從高空掉下來，因此，這樣的人應加強鍛鍊。
除此之外，睡姿不良，壓迫心臟等情況也是導致夢到自已從高空中掉下來的原因之一，只需在入睡時換一個舒服的姿勢即可，不必太擔心。
