今天你需要花點時間來療愈你的內在，滋養你的內在。花點時間，比如半小時或者一小時。暫時放下所有要做的事、無論是玩、是學習、是工作。去享受下生活。可以去做個spa，也可以靜坐冥想、或者至少靜靜的和自己待在一起想想心事，都是很不錯的療愈自我的方法。
規則：保持內心安靜的狀態，在心中默唸1.19，大自然神諭卡給予我的指引是什麼?從下面四張牌中憑感覺選出一張來，切記不可刻意選擇不可反覆挑選，選好後下翻查看答案。
解析：
選擇1：Renewal of peace 恢復寧靜
指引：今天的你非常需要花一點時間讓你的內在重新恢復寧靜，可以選擇早點休息來達成，也可以選擇找一個時間靜靜的和自己待在一起，放飛思緒，又或者只是靜靜的冥想。
選擇2：You are worth it 你值得
指引：你值得擁有所有你想要擁有的東西，今天非常適合你花一點時間來規劃一下自己的目標和方向。當你看到找到你的方向，你將重新獲得屬於你的力量。
選擇3：Heighten your vitality 提升你的生命力
指引：今天你需要花一點時間來做一下冥想，可以做關於提升自己內在力量的，也可以做關於療愈的身心的冥想。定期通過冥想來療愈自己，清理內在的狀態，是非常有必要的。
選擇4：Clear endeavor 清晰目標
指引：你需要有一個清晰的目標，才能指引你的未來。當前，或許你有一個模糊的方向了，但這個方向還不夠精確。因此今天的你需要花一點時間來精確它。
