狹義的陽宅指住宅。住宅是人類休養生息的主要場所，人的一生起碼有百分之四十的時間生活其中。廣義的陽宅還包括人們工作和生產經營活動的場所。陽宅環境的好壞對居住生活和工作在其中的所有人的生理機能和精神活動時時刻刻產生着潛移默化的影響。廖禹《泄天機》雲：“居民立宅最爲先，宅吉福綿延”，好的陽宅環境使人心情舒暢，身體健康，思維敏捷，工作順心；不好的陽宅環境令人心情壓抑或易怒，惡夢常臨，久之則身體健康和精神健康下降，工作熱情和效率低下，甚至患上不治之症，英年早逝或發生意外橫禍……。所以，人的富貴貧賤夭壽與陽宅環境的好壞存在着極大的相關性。
《黃帝宅徑》載“ 地善、苗旺盛；宅吉，人興隆”。孟子說“ 居可移氣，養可移體，大成居室。” 說明古人對選擇居住環境問題是非常重視的。
陽宅由古時的洞穴、窠穴，北方的窯洞，南方的草寮發展到今天的現代建築，經歷了漫長的發展歷程。住宅的結構與功能日驅複雜化。但萬變不離其宗：陽宅，是人類休息生息的基本生活資料和工作經營活動的場所，是人生的一個主要根據地。
陽宅所處的自然地理環境、內部佈局結構、不同的人類個體對陽宅氣場的不同需求是堪輿學研究的三個主要立足點，房屋所處的外部環境和內部的建築佈局直接關係到該房屋的綜合場能強弱與分佈狀態，這種場能的強弱與分佈狀態與生活、工作在其中的人羣的生理場能適應域值及心理需求是否協調一致乃是產生陽宅吉凶效應的關鍵之所在，是評價陽宅風水好壞的主要依據。
【通風】
空氣是絕大多數生物賴於生存的必備條件之一，作爲高等智慧生物的人類對空氣的質量比一般生物的需求更爲嚴格。陽宅的空氣質量對於人類的身體和精神健康的影響舉足輕重，不可不予重視。清新干淨、含塵含菌率低、負氧離子含量高的空氣環境是維持人類身心健康的必備條件之一，而渾濁黴變、高塵高菌、正氧離子含量高的空氣環境是人類身心健康的大敵。
因此，通風條件是陽宅風水格局的一個重要組成部分。陽宅的所有功能區（包括衛生間）都要求有較好的通風換氣功能，閉塞不通風的陽宅再豪華也應劃歸凶宅之列。另一方面，強風穿堂、強風入室也非所宜，同樣也屬凶宅之列。只有緩風微微而不穿堂直貫之陽宅方爲大吉之宅。
陽宅各功能區的通風要求有一定的差異。
客廳是人來人往的地方，通風不好最易傳染上呼吸道傳染病；現代的衛生間一般都有燃氣設備，通風不好將造成嚴重缺氧窒息或煤氣中毒；廚房烹飪過程中產生的油煙具有較強的致癌作用；所以這三處的通風要特別引起重視。
臥室的通風強度則不宜過大，緩風則可，強風非宜。因爲人在睡眠時身體各部分處於鬆弛狀態，毛孔打開，風力過大易感風邪而致病。
【採光】
俗話說：“萬物生長靠太陽”，地球表面能量系統的維持須叟離不開太陽，植物靠陽光中的能量進行光合作用，把地球上的無機物轉化爲動物可以利用的有機物。動物靠陽光照明，恆溫動物還要靠陽光爲地球表面加溫，以維持合適的溫度。沒有太陽也就不會有現在地球上的一切生機。陽光中的紫外線還有強烈的殺菌功能，能殺了大部分對人類有害的細菌、真菌和病毒。因此，採光環境直接影響到陽宅風水的好壞。
在北半球，太陽大部分時間位於偏南方向，一般來說，坐北朝南的房屋比坐南朝北的房屋更有利於採光。由於坐向的差異，不同方位的房屋呈現出不同的特徵。根據四面八方氣場的特點，房屋向北寒，向南熱，向東溫，向西涼，可根據宅主的生理和心理需求而選擇不同的房屋坐向（即根據宅主的四柱用神取向）。
