人的五行裏各司其職，各就其位，代表的方向不同，不能夠說哪個比較厲害，或者哪個比較差勁，只有互相平衡了，一個人的運勢才能朝着正向發展。人的五行裏，如果金太旺，做事積極果斷，爲人熱情仗義，但是卻容易魯莽行事，經常惹是非，如何通過飲食來調整呢？
金多缺水
如果金太多，但是五行正好缺水，說明比較愚鈍，智商情商都不會太高，可以多吃喜水的食物，例如各種海產品，魚、蝦、蟹、紫菜、海帶等，能夠提升免疫力，同時可以有助於智力發育，對於正在長身體的孩子來說好處很多，還可以避免體弱導致的各種病痛。
金多缺火
缺火的人，人際關係不佳，待人不夠真誠，這也會影響到事業發展，以及婚姻家庭，如果金多缺火，建議多吃一些熱性食物，例如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等，也可多吃溫補食物，缺火的人大多體質過寒，瘦弱、發育不良，多吃熱性食物可強身健體，情緒穩定。
金多缺土
原本土是生金的，如果五行裏金很多，但是卻缺土，這樣金也容易泄掉，或者被火或者水克，運勢是非常差的。可以多吃喜土的食物，經常吃牛肉、豬肉、地瓜、土豆、木瓜、花生等，如果五行裏火比較旺，要注意避免吃過於熱氣上火的食物，否則也容易互克。
金多缺木
金過旺的人本身就比較容易衝動，如果還缺木，脾氣可能會更暴躁，容易得罪人，甚至可能惹來災禍。缺木的人可以多吃木耳、蓮藕、白菜、楊桃等，多種瓜果都是屬木的，肉類儘量少吃一點，少吃火性食物，避免體內過熱。夏天多吃綠豆、薏仁，對身體和運勢都有好處。
金多其他都缺
如果一個人的五行裏，金很旺，但是其他4種都很少，這個不平衡是很嚴重的，做事容易偏激，固執，人際關係差，而且能力也不強。在飲食上就要注意，除了屬金的食物不要吃太多以外，其他的要根據自己的身體狀況適當多吃一些，葷素搭配合理，營養均衡即可。
五行金過多的人有膽識，爲人仗義，而且在感情上是比較細膩的，讓人感覺體貼。但是五行不平衡，不但會影響性格和脾氣，對於社交、事業、婚姻等各方面的影響也是非常大的，除了通過飲食調理五行外，還要注意穿着搭配合理，這樣才能保持五行平衡，運勢變好。（本站原創文章，未經允許不得轉載！）
